Transformational Breath®

Transformational Breath® is voor iedereen die wil veranderen, zich vrijer wil voelen en voluit wil leven!

Het is een krachtige zelfhelende ademhalingstechniek die op vele manieren invloed heeft op je leven: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.

Door verbonden te ademen (zonder pauzes), in een vloeiende golfbeweging waarbij je vol inademt en ontspannen uit. Je creëert hierdoor letterlijk meer lucht en ruimte in je adempatroon en daarmee ook in je leven. Want zoals je leeft, zo adem je!

Maar je kan het ook omdraaien; zoals je ademt zo leef je! Jij bent de kapitein van je schip en kan koers zetten naar een nieuw vrij leven waarbij je volledig jezelf kan zijn en voluit leeft! In liefde, vertrouwen en plezier.

Wat doet het voor je?

Transformational Breath leert je om je ademcapaciteit voluit te benutten. Beperkende ademhalingspatronen worden zichtbaar. Je leert weer om volledig te ademen, met je middenrif. Waardoor je meer energie, een betere gezondheid en meer ontspanning ervaart. De vloeiende golfbeweging door de verbonden ademhaling zorgt er tevens voor dat spanning in je lichaam vrij komt en oplost. Spanning, onderdrukte emoties en blokkades komen vrij en verdwijnen. Het is magisch om te zien dat je zonder woorden, door te blijven ademen, blokkades vrijkomen en integreren. Het maakt je vrij, krachtig en geeft zelfvertrouwen én het allermooiste is: DE ADEM HEB JE ALTIJD BIJ JE!