Er zijn voor jezelf…………….
Wij zijn er voor jou 6,7 en 8 september!
Samen met mijn lieve en leuke vriendin Noele Ruitenberg organiseren wij een leef-je-lijf weekend in Laren. Wij kennen elkaar uit de wijnwereld en lopen al vele jaren samen op het pad van bewustwording. Van wijnmeiden naar zijnmeiden!
rechts Noele
op yogaweek in Portugal
PROGRAMMA
Een weekend vol moois; Critical Alignment Yoga en diverse ademsessies als hartcoherentie, transformational breath. We leren je een focussingtechniek en zullen een aantal meditatiessessies geven inclusief een wijnmeditatie! Tevens is er een verdiepende wandeling in de bosrijke natuur van Laren.
Locatie : The Living Room Yoga in Laren
De Livingroom Yoga is het woonhuis van Basil en Ellen. Zij hebben het omgetoverd tot een waanzinnig mooi gastenverblijf met yogazaal. Een unieke plek in Laren. Met vijf sfeervolle slaapkamers.
Goed eten moet! We boffen want Basil Wagstaff kookt. Hij verwent je smaakpapillen maximaal.
PROGRAMMA
Programma vrijdag 6 september
16.00 uur ontvangst met welkomstdrankje
17.00 uur: samen landen, intro tot weekend & yogales
19.30 uur: avondeten – met aansluitend ademsessie
Programma zaterdag 7 september
8.00 uur: ontwaaksessie en meditatie
9.00 uur: ontbijt
10.00 uur: yogales & focussing
11.30 uur: koffie & thee met lekkers
12.00 uur: ademanalyse
13.00 uur: lunch
14.00 uur: yogales
16.00 uur: koffie & thee met lekkers
16.30 uur: ademsessie: transformational breath & hartcoherentie
19.00 uur: avondeten met wijnmeditatie
Programma zondag 8 september
8.00 uur: ontwaaksessie en meditatie
9.00 uur: ontbijt
10.00 uur: verdiepende wandeling
12.00 uur: lunch
13.00 uur: yogales
14.30 uur: koffie & thee met lekkers
15.00 uur: ademsessie3
16.30 uur: afronding
PRIJS 427,00 inclusief alles
INSCHRIJVEN VIA: noele@lijfs.nl of ellen.dekkers@hetnet.nl
VRAGEN: Bel me gerust . Ellen Dekkers: 0650628339