ADEM EN YOGA WEEKEND IN SEPTEMBER

Er zijn voor jezelf…………….

Wij zijn er voor jou 6,7 en 8 september!

Samen met mijn lieve en leuke vriendin Noele Ruitenberg organiseren wij een leef-je-lijf weekend in Laren. Wij kennen elkaar uit de wijnwereld en lopen al vele jaren samen op het pad van bewustwording. Van wijnmeiden naar zijnmeiden!

links Ellen
rechts Noele
op yogaweek in Portugal

PROGRAMMA

Een weekend vol moois; Critical Alignment Yoga en diverse ademsessies als hartcoherentie, transformational breath. We leren je een focussingtechniek en zullen een aantal meditatiessessies geven inclusief een wijnmeditatie! Tevens is er een verdiepende wandeling in de bosrijke natuur van Laren.

Locatie : The Living Room Yoga in Laren

De sfeervolle slaapkamers bij The Livingroom Yoga in Laren

De Livingroom Yoga is het woonhuis van Basil en Ellen. Zij hebben het omgetoverd tot een waanzinnig mooi gastenverblijf met yogazaal. Een unieke plek in Laren. Met vijf sfeervolle slaapkamers.

Basil alias ‘Holy Basil”kookt de sterren van de hemel

Goed eten moet! We boffen want Basil Wagstaff kookt. Hij verwent je smaakpapillen maximaal.

PROGRAMMA

Programma vrijdag 6 september

16.00 uur ontvangst met welkomstdrankje

17.00 uur: samen landen, intro tot weekend & yogales

19.30 uur: avondeten – met aansluitend ademsessie

Programma zaterdag 7 september

8.00 uur: ontwaaksessie en meditatie

9.00 uur: ontbijt

10.00 uur: yogales & focussing

11.30 uur: koffie & thee met lekkers

12.00 uur: ademanalyse

13.00 uur: lunch

14.00 uur: yogales

16.00 uur: koffie & thee met lekkers

16.30 uur: ademsessie: transformational breath  & hartcoherentie

19.00 uur: avondeten met wijnmeditatie

Programma zondag 8 september

8.00 uur: ontwaaksessie en meditatie

9.00 uur: ontbijt

10.00 uur: verdiepende wandeling

12.00 uur: lunch

13.00 uur: yogales 

14.30 uur: koffie & thee met lekkers

15.00 uur: ademsessie3

16.30 uur: afronding

PRIJS 427,00 inclusief alles

INSCHRIJVEN VIA: noele@lijfs.nl of ellen.dekkers@hetnet.nl

VRAGEN: Bel me gerust . Ellen Dekkers: 0650628339

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *